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Nutrición posnatal
Recupérate, nutre y prospera en tu viaje posparto.
En Totum Nutrition, apoyamos a las nuevas mamás con atención nutricional posnatal personalizada, diseñada para recuperar energía, promover la recuperación y satisfacer sus necesidades cambiantes. Ya sea que esté amamantando, recuperándose del parto o adaptándose a nuevas rutinas, nuestros dietistas crean planes realistas y de apoyo, hechos a su medida.
Para quién es:
Nuevas mamás en el primer año después de dar a luz
Personas que se recuperan de una cesárea o un parto vaginal
Madres lactantes que desean apoyar la producción de leche y los niveles de energía.
Cualquier persona que busque orientación para recuperar la fuerza y el equilibrio después del embarazo.
Considere este servicio si:
1
Dentro de las primeras semanas posparto se debe comenzar con el apoyo.
2
Cuando experimente fatiga, falta de apetito o problemas con el suministro de leche.
3
En cualquier momento que estés lista para sentirte más nutrida, equilibrada y segura en tu camino posparto.
4
El posparto no se trata solo del bebé, también se trata de ti. Un plan de nutrición te ayuda.
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Lo que recibirás:
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Un plan de nutrición personalizado para apoyar la recuperación y el bienestar general.
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Orientación sobre las necesidades nutricionales para la lactancia, la hidratación y la energía.
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Apoyo para los cambios hormonales, la digestión y el bienestar emocional.
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Herramientas para ayudarte a establecer hábitos realistas, suaves y sin presión.