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Control de peso
Nuestro programa de Control de Peso está diseñado para apoyar a personas que buscan una pérdida de peso saludable y sostenible o mantener su peso. No creemos en dietas restrictivas; nos centramos en estrategias nutricionales realistas y personalizadas que promueven el éxito a largo plazo, mayor energía y una mejor relación con la comida.
Este servicio es ideal para:
Adultos o adolescentes que quieran perder peso de forma saludable y sostenible.
Personas que han tenido problemas con las dietas yo-yo o con la alimentación emocional.
Personas que padecen enfermedades crónicas (como síndrome de ovario poliquístico, diabetes o hipertensión) en las que el peso juega un papel clave.
Pacientes postbariátricos que desean mantener los resultados
Cualquier persona que busque mejorar su salud y confianza corporal sin medidas extremas.
Considere este servicio si:
1
He probado múltiples dietas con poco o ningún éxito a largo plazo.
2
Lucha contra la alimentación emocional o los atracones
3
Su médico le ha recomendado controlar su peso por razones médicas.
4
¿Quieres apoyo profesional y sin prejuicios para crear hábitos realistas y sostenibles?
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Enfoque Totum
En Totum, entendemos que el peso es personal y complejo. Por eso, ofrecemos un enfoque compasivo y basado en la ciencia que apoya tus objetivos sin vergüenza ni restricciones. Cada plan se adapta a tu historial médico, preferencias y estilo de vida.